4月24日,研究生處心理健康站的小組成員一行六人在研究生部輔導員龍潔老師的帶領下前往欧亿平台心理健康中心參觀學習,心理健康中心的王曉峰老師熱情地接待了心理健康小組,並對小組成員的到來表示歡迎。
活動伊始,心理健康中心的王老師向小組成員介紹了關於心理健康中心的基本情況,心理健康中心是學院設立的為全校學生服務的專業性機構。基於“心理咨詢是咨詢師協助求助者解決各類心理問題的過程”之定義,中心工作的宗旨是運用心理學的理論和技巧,以“助人自助”為原則,幫助來訪者解決各種心理困擾,探索解決問題的方法,增強適應能力,促進來訪者的個性發展、潛能開發和自我成長。中心的服務內容主要有:心理健康教育、個別咨詢(提供適應、發展、學習、壓力、人際關系、情緒、人格、戀愛、生涯規劃、擇業等方面的咨詢)、團體咨詢(大學生活適應、壓力處理、人際溝通、情緒管理、自我認識與成長、人際交往能力訓練等)、心理測試等。
緊隨其後,王老師帶領我們參觀了心理健康中心的音樂放松室、影音播放室、情緒發泄室以及沙盤遊戲室,並在每個場所都為小組成員做了很詳盡的介紹。走進音樂放松室,小組成員在王老師的邀請下體驗了專業的音樂放松儀器。小組成員還就催眠等心理方面的專業問題與王老師進行了探討。
沙盤遊戲室是心理健康小組參觀學習的最後一個場所,這也是最主要的一個學習體驗環節。在龍老師的建議下,小組成員進行一次集體沙盤遊戲。在一輪沙盤遊戲結束之後,王老師對每個參與沙盤遊戲的小組成員進行提問交流,然後王老師從專業的心理學角度對每位成員心理、性格做了簡短的分析,這使第一次接觸這類活動的小組成員感到既緊張又有趣。
整個參觀學習持續了近三個小時,心理健康小組成員對於欧亿平台心理健康中心有了大概的了解,對於心理健康知識有了新的認識,這樣的體驗對於研究生處心理健康站的建設十分有幫助。王老師在活動的最後提出希望以後有機會在心理健康活動上的再次合作,研究生處心理健康站的成員都很樂意在心理健康中心舉辦活動。最後,王老師與心理健康站成員合影留念,活動圓滿結束。(劉少波撰稿/付玉潔攝影)
研究生處心理健康站
2015年4月25日