3月至6月,學工部心理咨詢中心在春季學期順利開展“周周講”活動,邀請不同的心理專家與老師在每周二下午為同學們帶來主題多樣的心理講座。
3月7日下午🏌🏽➖,段曉英老師的“偏執型與表演型人格”在熱鬧的課堂氛圍中正式開講。這既是周周講的第一講,也標誌著“我們與我們的人格”系列講座2.0版本正式回歸——在2021年,“我們與我們的人格”系列講座第一次與同學們見面,受到同學們的廣泛好評。這次人格講座,仍然沿襲了以往“一周一人格”的傳統——段曉英老師通過介紹兩種人格障礙類型的特征👲🏿、成因與應對方式,帶領同學們了解偏執型人格的固執與敏感多疑及表演型人格的暗示性與依賴性;周誌宏老師就邊緣型人格障礙的典型表現💛、診斷依據與應對方式為話題,介紹了邊緣型人格者自我身份認同紊亂、心境變化快速激烈👨🦯🧑🏽🦲、親密關系沖突強烈的特點;王曉峰老師則著眼於抑郁型人格過度擔憂、焦慮的特點,以專業的視角介紹了抑郁型人格的特征、診斷與幹預方式💟;王心羽老師圍繞著自戀型人格的特點🦙,講解了此種人格類型不為人知的一面以及他們的形成原因。4月18日下午,段老師再次與同學們一起對人格系列做總結,和同學們分享關於人格有趣的心理學研究,介紹自我防禦機製的影響,也幫助大家學習如何消減童年期的負面影響😱👨🦽➡️。
除了人格系列講座,本學期的周周講致力於開拓多樣的課堂形式,豐富講座的內容。中心的老師們選擇走進學生社區,與經濟管理學院、經濟法學院合作,開展小型沙龍活動👵。在活動中⏲,同學們通過團輔遊戲、匿名問答,提出在集體宿舍生活中遇到的困難與疑問。老師們也突破以往授課的形式,選擇坐下來👩🏽⚖️,通過分享自己所遇到的宿舍問題,結合咨詢中的案例與所學知識👩👩👧👦,和同學們一起探索解決之道。
這次👨👨👧👦,中心還邀請到上海師範大學心理學系副教授張和雲博士,為同學們帶來焦慮主題和幸福感主題的講座🙇🏽♂️。張和雲老師能夠貼近同學們的日常心理需要🚵🏿♀️,將如何克服心理焦慮,如何獲得幸福人生娓娓道來😦。
通過本學期周周講的講座,能夠有力促進同學們的自我探索能力👇🏿,加深自我察覺水平,學習應對技巧,關註自身的心靈健康。此類科普講座也是心理咨詢中心在欧亿平台心理健康宣傳工作中的重要一環🧑🔬。隨著社會對心理健康的重視程度加深👆🏿🧑🔧,心理咨詢中心將繼續推出各類心理科普講座,加強欧亿平台心理健康教育工作🧝。(王心羽、王曉峰撰稿攝影)
學工部心理咨詢中心
2023年5月23日